Prepara el Sandwich Subway y complace a tu paladar. Todos conocemos esta franquicia y no es de extrañar que quieras comer uno.
Si quieres probar uno, pero no tienes el tiempo suficiente de ir a un restaurante, no te preocupes. Hoy te revelaremos la receta secreta de este delicioso sandwich, y verás que se convertirá en tu favorito.
Necesitarás pocos ingredientes, entre ellos, un pan de calidad. Lo mejor de estos sándwich es que puedes hacerlos con los vegetales y proteínas que quieras.
Considerando el sándwich que decía preparar sabrás que este te brindará una cantidad atractiva de carbohidratos, siempre y cuando utilices un pan en buen estado. Además es hacer un alimento que beneficiará a todos los miembros de la familia y más si agregas carne, huevo o incluso un poco de pescado.
Así lo convertirás en una comida rica en proteína que ayudará a facilitar el crecimiento de los más pequeños y a mantener la musculatura de los más grandes.
Si quieres comer rico y saludable, sigue los pasos que te daremos a continuación.
Lo primero que debes hacer es cortar el pan en vertical para ello utilizó un cuchillo de sierra. Y vierte un poco de la salsa que has decidido agregarle al sándwich cuando esté.
Agrega el jamón y la mortadela, ambos en forma de triángulos
Luego agrega el queso, de igual forma en triángulos, hazlo de arriba hacia abajo.
Toma el pan y colócalo boca arriba sobre una sartén, la cual deberá estar a fuego muy bajo, esto permitirá que el queso se derrita.
Una vez que el queso esté derretido, retira el pan de la sartén, colócalo en una tabla para picar y agrega la espinaca, la lechuga, la cebolla y el tomate.
Seguidamente unas rodajas de aguacate hasta cubrir todo el sándwich. Puedes elegir cinco rebanadas de cada ingrediente.
Para finalizar agrega mostaza, un poco de aceite de oliva, pimienta, algo de sal y mayonesa y tú sándwich estará listo (El orden de estos ingredientes puede variar de acuerdo a tus gustos).
Ingredientes
Instrucciones
Lo primero que debes hacer es cortar el pan en vertical para ello utilizó un cuchillo de sierra. Y vierte un poco de la salsa que has decidido agregarle al sándwich cuando esté.
Agrega el jamón y la mortadela, ambos en forma de triángulos
Luego agrega el queso, de igual forma en triángulos, hazlo de arriba hacia abajo.
Toma el pan y colócalo boca arriba sobre una sartén, la cual deberá estar a fuego muy bajo, esto permitirá que el queso se derrita.
Una vez que el queso esté derretido, retira el pan de la sartén, colócalo en una tabla para picar y agrega la espinaca, la lechuga, la cebolla y el tomate.
Seguidamente unas rodajas de aguacate hasta cubrir todo el sándwich. Puedes elegir cinco rebanadas de cada ingrediente.
Para finalizar agrega mostaza, un poco de aceite de oliva, pimienta, algo de sal y mayonesa y tú sándwich estará listo (El orden de estos ingredientes puede variar de acuerdo a tus gustos).
Conclusión Umami Sabor
La cantidad de vegetales o el tipo de proteínas que quieres añadirle al sándwich dependerá de ti. Solo tienes que complacer a tu paladar .
Si lo deseas, puedes agregar al sandwich subway, aderezo de maíz. Aunque algunos prefieren verter un poco de miel, o quizá alguna salsa de ajo. De igual manera te aseguramos que los resultados te dejarán fascinado.
Y cómo sabemos que te gusta comer rico te dejamos la receta de la Mejor Hamburguesa Goiko, que seguro te encantará recrear.
Consejos Umami Sabor
Si lo deseas puedes hacer un sándwich con pollo, carne, jamón, o solo con queso. Con muchos o pocos vegetales, agregarle varios aderezos, y aún así quedará exquisito ¡Ah! Y si lo acompañas con una gaseosa el resultado será aún mejor.