BATIDO DE CALABAZA PARA LA DIABETES

Prepara con nosotros el batido de calabaza para la diabetes, y permítele a tu cuerpo disfrutar de una bebida nutritiva y muy saludable.

BATIDO DE CALABAZA PARA LA DIABETES

Esta receta de Batido de calabaza para la diabetes, es perfecta para disfrutar de un organismo sano. 

Tal vez no lo sabías, pero el extracto de calabaza puede ayudar a controlar el nivel de azúcar en la sangre porque sus efectos son muy similares a los de la insulina. Además, resulta agradable al paladar. 

Así que, si quieres comer sano y complementar tu alimentación con un un batido nutritivo, esta receta es la ideal para ti. Vamos a recrearla juntos y, no te preocupes por el tiempo en la cocina, no demorarás más de 10 minutos. 

AutorUMAMISABORCategoríaRecetasDificultadPrincipiante

Tiempo de preparación4 minsTiempo de cocción4 minsTiempo Total8 mins

 ½ taza Agua
 1 taza Calabaza
 1 cucharilla Jugo de limón
 ½ taza Pepino

1

Lava la calabaza y triturala en el procesador de alimentos.

2

Seguidamente agrega a la licuadora el pepino pelado y picado en trozos pequeños, el jugo de limón, el agua y por último el puré de calabaza.

3

Deja que la levadura haga su trabajo durante unos minutos

4

Cuando la mezcla no tenga ningún grumos, cuela el resultado, sirve y disfruta.

Ingredientes

 ½ taza Agua
 1 taza Calabaza
 1 cucharilla Jugo de limón
 ½ taza Pepino

Instrucciones

1

Lava la calabaza y triturala en el procesador de alimentos.

2

Seguidamente agrega a la licuadora el pepino pelado y picado en trozos pequeños, el jugo de limón, el agua y por último el puré de calabaza.

3

Deja que la levadura haga su trabajo durante unos minutos

4

Cuando la mezcla no tenga ningún grumos, cuela el resultado, sirve y disfruta.

BATIDO DE CALABAZA

Conclusión Umami Sabor

Lo ideal es ingerir este batido frío. Ya sea que sufras de diabetes o no, se convertirá en tu mejor aliado porque puede ayudarte a prevenir enfermedades relacionadas a la piel, del corazón e hipertensión.

Al combinar la calabaza con el limón le ayudas a tu cuerpo a prevenir el cáncer y a limpiar el hígado. Y al agregarle pepino, tu cuerpo disfruta de propiedades antidiabéticas y antioxidantes.

Además, esta fruta es baja en calorías y tiene una gran cantidad de agua que resulta perfecta para el organismo. 
Y cómo sabemos que te gusta cocinar y consentir a tu paladar Échale un vistazo a nuestra receta de WAFFLE FRIES CHICK-FIL-A

Consejos Umami Sabor para el BATIDO DE CALABAZA PARA LA DIABETES

Lo increíble de este batido es que puedes ingerirlo ya sea en la mañana, al mediodía o en la tarde como una merienda. 

En caso de prepararlo en la mañana, lo ideal es tomarlo antes del desayuno. Un dato importante es que al tener limón y pepino, también ayuda a bajar unas tallas de más. 

Pero, no se debe abusar de su ingesta, se recomienda prepararlo al menos 2 veces por semana. esto aplica tanto para niños como para adultos.


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